Stel, u grijpt in Albert Heijn of Jumbo weer naar een flesje water. Ziet er veilig uit, nietwaar? Toch laat een recente studie, gepubliceerd in Proceedings of the National Academy of Sciences, een heel ander beeld zien. Onderzoekers analyseerden 25 populaire merken uit diverse landen — en vonden in bijna elke fles microplastics. Slechts één merk uit het Verenigd Koninkrijk bleek de uitzondering.
Inhoudsopgave
- 240.000 microplastics per liter: schrikbarende cijfers
- De plastic fles zelf is het probleem
- Nog veel onduidelijkheid over gezondheidsrisico’s
- Plastic flessen in 2025: wat verandert er?
240.000 microplastics per liter: schrikbarende cijfers
De onderzoekers van Columbia University en Rutgers University gebruikten geavanceerde spectroscopische technieken om water uit duizenden flessen te analyseren. Het resultaat? In sommige monsters vonden ze tot wel 240.000 microplasticdeeltjes per liter. Heel wat, zeker als je bedenkt dat veel van die deeltjes kleiner zijn dan 5 micrometer — onzichtbaar voor het blote oog, maar klein genoeg om mogelijk door het menselijk lichaam opgenomen te worden.
Volgens de onderzoekers zaten de nieuwe meetwaarden tot wel twee keer zo hoog als eerdere schattingen met oudere technieken. En omdat het aantal per merk en batch sterk varieerde, kan niemand met zekerheid zeggen of het flesje dat u gisteren kocht 100.000 of juist een kwart miljoen deeltjes bevat.
De plastic fles zelf is het probleem
Waar komen die microplastics vandaan? De grootste boosdoener: polyethyleentereftalaat (PET) — het plastic van uw fles. Door fabricage en opslag laten zich microdeeltjes los, zeker als flessen warm worden of lang op het schap staan. Als extraatje vonden de onderzoekers sporen van andere kunststoffen zoals polyethyleen en polypropyleen, waarschijnlijk afkomstig van doppen of de machines in de bottelarij.
Opvallend: alleen het bronwater van een Britse producent bevatte geen meetbare microplastics. Volgens het onderzoek danken zij deze score aan uitzonderlijke kwaliteitscontrole en een streng productieproces. In Nederland zijn zulke standaarden helaas nog niet overal vanzelfsprekend — of u nu spa, Bar-le-Duc of Chaudfontaine drinkt.
Nog veel onduidelijkheid over gezondheidsrisico’s
Vrijwel elke fles bevat microplastics, maar wat betekent dat nu echt voor uw gezondheid? Feit is: we weten het in 2025 nog steeds niet zeker. De kleinste deeltjes (<1 micrometer) kunnen celwanden passeren — dat heeft prof. Phoebe Stapleton nog eens benadrukt — toch is onbekend wat er gebeurt als ze zich stapelen in het lichaam.
Het RIVM en de WHO doen wereldwijd onderzoek, maar stevige conclusies of concrete richtlijnen voor producenten zijn er nog niet. Als consument zit u dus in een lastige positie: helemaal vermijden kunt u microplastics niet, maar bewust kiezen helpt wel iets.
Plastic flessen in 2025: wat verandert er?
De regelgeving omtrent plastic flessen is continu in beweging. Eerst kregen we de vaste dop — even wennen, maar inmiddels niet meer uit de schappen weg te denken. Vanaf eind 2025 volgen nieuwe eisen voor productie en recycling die strenger zijn dan ooit.
Gaan die veranderingen microplastics uit ons water halen? Dat valt te bezien. Alleen merken met serieuze kwaliteitscontroles — en dat zijn er in ons land nog maar weinig — bieden momenteel een echt microplasticvrije fles.
Praktisch advies:
- Vermijd langdurige opslag van bronwater in warmte, bijvoorbeeld in de auto — zo beperkt u extra loslatende microplastics.
- Overweeg vaker kraanwater te drinken: in veel regio’s — denk aan Amsterdam, Utrecht of Den Haag — is dit van topkwaliteit en vrijwel vrij van microplastics.
- Kies waar mogelijk voor merken die hun kwaliteitscontroles openbaar maken — vaak herkenbaar aan onafhankelijke testresultaten.
En wie weet — na het lezen van deze feiten kijkt u anders naar het volgende plastic flesje in de koelvitrine.
